2016年6月27日 星期一

人間福報 蔬食園地 天然園 奶香味的山東大白菜

天然園 奶香味的山東大白菜

穀莊稼/文

一部分用浸泡好的黑木耳煮熟,放入山東大白菜、香椿豆干滷汁,待滷汁入味,又是一道美味可口的佳餚。


2016年6月11日 星期六

百變小黃瓜料理

人間福報 天然園 百變小黃瓜料理

作者:文/穀莊稼



作法很簡單,先把小黃瓜切段,用滾水汆燙後放油、梅子醋、醬油、一粒紫蘇梅,若比較喜歡冰涼感,可放置冰箱冷藏再食用;或橫切成圓形薄片,直接吃、夾土司、壽司都非常清爽;若加鹽醃過、洗去鹽水,配上素肉燥飯,不但可增加甜脆口感,也能讓素燥飯吃起來不會那麼油膩。